A world-class retreat in the heart of western Mani’s wild and lush nature offers the perfect way to reconnect with the body, mind, and soul through yoga and therapy.

Ο Krishna Das έγινε πρώτα γνωστός για στην Αμερική μέσα από τις παραστάσεις του στην ινδουιστική λατρευτική μουσική γνωστή ως kirtan.

Nothing but chickpeas were harmed in this dish.

Στην καρδιά της Μάνης, στη νότια Ελλάδα, το Zen Rocks υπόσχεται ένα ξεχωριτό ταξίδι αυτογνωσίας και ανάτασης.

Η απόλυτη έκπληξη του Γιώργου Μητσικώστα: Κάνει γιόγκα στη Μάνη και εξηγεί το γιατί, στο iefimerida

Ακόμη και μία συνέντευξη μαζί σας,
αποτελεί για μας μια ξεχωριστή εμπειρία ζωής.
Σας ευχαριστούμε.

Ένα εβδομαδιαίο retreat που μας συνδέει με τη φύση και τον εαυτό μας.

Στη yoga ο καθένας επιλέγει αυτό που του ταιριάζει.

Ψάχνεις ένα παραδεισένιο “καταφύγιο” για τις διακοπές σου; Θα ήθελες να υπάρχει ένας κοντινός προορισμός, μέσα στην αγνή φύση, μακριά από τους γρήγορους ρυθμούς των κοσμικών προορισμών που να νιώθεις σαν το σπίτι σου; Αναζητάς έμπνευση για την επόμενη σου δημιουργία; Ή μήπως έναν τόπο που θα σε μεταμορφώσει από μέσα προς τα έξω;

Φως, αέρας, ζεν… το σαββατοκύριακο μου γέμισε με αξιομνημόνευτες εικόνες, ενώ βρισκόμουν μέσα σε ένα καταπράσινο ελαιώνα πολλών στρεμμάτων με πανοραμική θέα στην καταγάλανη, μεσσηνιακή χερσόνησο: το Zen Rocks Mani…

Το Zen Rocks είναι ένα μοναδικό κέντρο για retreats, που ανοίγει τις πόρτες του στην καρδιά της Μάνης. Προσφέρει Retreats/ Εβδομάδες Διακοπών με Γιόγκα, Πιλάτες, Προγράμματα Υγείας και Διαλογισμού Ζεν, προσκαλώντας από αρχάριους έως έμπειρους μαθητές να απολαύσουν…

Λένε πως «σαν περαστικός βλέπεις τη Μάνη σε τρεις ημέρες, σαν περιηγητής σε τρεις μήνες, αλλά για να δεις την ψυχή της θέλεις τρεις ζωές. Μία για τη θάλασσα, μία για τα βουνά της και μία για τους ανθρώπους της…»

If your mission is to restore yourself by reconnecting with your body, mind and heart, Zen Rocks Mani is the ultimate retreat for you…

“Συμμετείχαμε σε ένα weekend retreat στο ολοκαίνουργιο Zen Rocks στη Μεσσηνιακή Μάνη και το συστήνουμε ανεπιφύλακτα στους λάτρες της γιόγκα αλλά και σε όσους θέλουν να χαρίσουν στον εαυτό τους μια διαφορετική εμπειρία αποτοξίνωσης και σύνδεσης με τη φύση και… την καρδιά!”

Yoga retreats are the latest trend in wellness. The Greek Zen Rocks Mani is a shining example of just how delightfully relaxing this type of holiday can be.

Das inmitten der Kalamata-Olivenhaine der Halbinsel Mani eröffnete Retreat war der Traum von Yoga-Lehrerin Vivi Letsou, die auch ein Studio in Athen betreibt.

I have a dear friend who lives in Athens, Greece. Her name is Vivi Letsou and she is a beautiful soul and conscious entrepreneur who co-owns NYSY Yoga & Pilates Studio and Avocado Vegetarian Cafe with her amazing husband, Eraj.

Το Zen Rocks στη Μεσσηνιακή Μάνη προσφέρει εβδομάδες διακοπών με γιόγκα, πιλάτες, προγράμματα υγείας και διαλογισμού ζεν, για αρχάριους και προχωρημένους, μέσα σε έναν υπέροχο ελαιώνα.

Mountainous and relatively inaccessible, Greeks consider the Mani peninsular to be wild and remote. In the Outer Mani, set amid olive groves, Stoupa sits below the rocky peaks of the Taygetos mountain range

Few tourists venture beyond the Mani’s spectacular Diros caves, but further south lies a dramatic coastline of sleepy fishing coves and fortified villages

Ένα ολοκαίνουργιο κέντρο για Γιόγκα, Αθλητισμό & Ζεν Διαλογισμό άνοιξε τις πόρτες του επίσημα φέτος προσφέροντας  ένα τέλειο πρόγραμμα αναζωογόνησης.

Μετά από 22 χρόνια στο Σαν Φραντσίσκο, μια Ελληνίδα δασκάλα γιόγκα και ο Ιρανός σύζυγός της ήρθαν στην Αθήνα, για να κυνηγήσουν το δικό τους όνειρο.